Большинство современных людей проводят на работе значительную часть времени. Одни торопятся в офис или цех с улыбкой, другие идут туда более неохотно, по необходимости. Почему одна работа делает человека счастливым, а другая воспринимается как неприятная, но необходимая обязанность?
От чего зависит удовлетворенность работой?
Счастливая работа складывается из следующих факторов:
• любимый вид деятельности;
• удобный рабочий график;
• здоровый микроклимат в коллективе;
• достойная оплата труда;
• отсутствие стрессов;
• наличие трудовых достижений;
• хорошее отношение со стороны руководства;
• качественное питание.
Как выбрать работу, которая позволит быть счастливым?
Работа делает счастливым человека, который занимается любимым делом, понимает, что находится на своем месте. Выбирая будущую профессию, не стоит гнаться за высокой зарплатой, престижем, идти работать за компанию с друзьями.
Каждый из нас индивидуален. Дело, приносящее моральное удовлетворение одному, обременительно для другого. Самая счастливая работа – та, к которой лежит душа. Занятие любимым делом позволяет достичь максимальных успехов, построить карьеру, получить престижную должность и хорошую зарплату, завоевать авторитет в глазах сотрудников, начальства, подчиненных, избежать стрессовых ситуаций.
Как справиться со стрессом на работе?
Некоторые люди не торопятся на работу, потому что испытывают стресс во время рабочего дня. Краткосрочный стресс менее опасен, его последствия выражены слабее. Долговременный стресс вызывает неприятные эмоции, негативно отражается на здоровье сотрудников, поэтому его следует всячески избегать. Под воздействием стресса даже счастливая работа начинает вызывать негативные, разрушительные эмоции.
Кратковременный стресс вызывается следующими объективными причинами:
• сильные эмоции;
• работа над новым проектом;
• конфликт с сотрудниками или начальством;
• недосып;
• усталость;
• форс-мажорная ситуация.
Долговременный стресс вызывает постепенное эмоциональное выгорание сотрудника. Если работа делает человека счастливым, она не способна привести к такому состоянию, поэтому выбирать вид трудовой деятельности следует с учетом собственных предпочтений и способностей. Ваша счастливая работа защитит от стресса, не вызовет развития депрессии, не станет причиной эмоционального выгорания.
Дополнительной причиной стресса может стать сильный шум на рабочем месте, тяжелый физический труд, отсутствие отдыха, голод и пр. Эти обстоятельства по мере возможности нужно исключить. Например, не допустить появления чувства голода у сотрудников позволяет организация правильного, полноценного питания. Работа делает счастливым человека, который занимается любимым делом, хорошо зарабатывает, находится в комфортных условиях во время рабочего дня, не испытывает стресса, не чувствует постоянного голода.
Как питание влияет на уровень счастья сотрудника?
Качественное питание сотрудников – одна из составляющих их комфорта в рабочее время. Даже самая счастливая работа не принесет сотруднику полного удовлетворения, если в течение рабочего дня он постоянно будет испытывать голод и желание поесть. Голодный работник не способен полностью сосредоточиться на рабочем процессе, постоянно отвлекается, не может работать в полную силу, что негативно отражается на производительности труда.
Грамотные работодатели учитывают этот фактор и организуют полноценное питание для своих подчиненных. Помощь в организации питания для сотрудников предлагает компания reatme.ru. Звоните или оставляйте заявку на сайте, подписывайтесь на рассылку новостей. С питанием от reatme.ru ваша счастливая работа начнет приносить еще больше удовлетворения.
В нашем меню вы найдете по-домашнему вкусные и полезные блюда, которые помогут вам оставаться здоровыми и полными сил.
- Мы не используем консерванты и усилители вкуса.
- Все блюда имеют четко выверенный состав и БЖУ
- При желании вы можете заказать дегустацию и сами все попробовать. Это бесплатно.